плетка патрошеная вяленная весовая 500г

Плотва не очень калорийна, но зато очень полезна. Именно поэтому считается диетической рыбой. Польза рыбы состоит в основном в содержании жиров, важнейших витаминов и минералов. Особенно – в содержании витамина РР. Это действительно один из самых важных витаминов и его роль в поддержании здоровья очень высока. Во-первых, он нормализует уровень холестерина. Во-вторых, улучшает работу нервной системы, а также оказывает положительное влияние на работу головного мозга.